安眠大作戦ーマンマの秘密

息子のこと

と大袈裟に書きましたが、前回に引き続き息子についてです。

週4日習い事でスポーツをしている彼ですが、特別に運動の予定がないのは実質週末だけ。なぜなら、唯一何もない火曜日も学校で2時間の体育があるから。そして、時々週末に試合が入ったりすれば、毎日のように体を動かしていることになります。

それでも育ち盛り伸び盛り。1、2時間運動したって全然疲れません。むしろ、アドレナリンが出過ぎてしまうのか、落ち着くまでに時間がかかることも。キミは獣か?!というほどに活発。

そこで何か良い手はないだろうか、と思った時に友人がメラトニンは眠気を誘う働きがあると教えてくれ、巷ではメラトニンのサプリも薬局で売っているという情報を入手。

とはいえ、そんなサプリを息子に飲ませようとしたら絶対に反発されるのは分かりきっているので困ったな〜と悩んでいた矢先、ある日買い物中にメラトニン入りのカモミールティーなるものを発見!!イタリアではカモミールティーは小さい子供から大人まで愛飲されていて、息子も大好き。これだ!!!!と早速購入して夕食後に飲ませると・・・ベッドに入った後の入眠までの時間が早くなった気がする?ということでそれからというもの、何かにつけて夜遅くまで起きそうな兆候がある時はカモミールティーを差し入れし、安眠していただくようになりました♪

ちなみに下の娘はこのマンマの秘密を数週間前から知っています。優等生で学校大好きな娘は早く安眠して次の日に備えたいという理由からカモミールティーを作って欲しいと自ら申し出てきます。そして一言「マンマ、お兄ちゃんには言わないから安心してね!」

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